エンジョイ糖尿病介護

盲目の母(糖尿病)を介護する娘(50代)のブログ

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

新しいこと😀

新しいことを始めました。 毎日夜にネジラッパーを3分してます😁 テレビ📺ショッピングで買いましたよ😆 私は運動不足だからいい感じかな😝

スッキリ😁

今日白髪染めしてきたよ‼️ 白髪が見えてくると老ける感じ😟😨 春に近づいているから気持ちもゆっくりするね〜ね〜🌸

久しぶり😁

久しぶりに豆苗を買ってきたよ😁 少しずつ切って食べてるよ🌱 水の中に入れると何回か食べられるからね😬 私はサラダ🥗に入れるのが好きかも😆

順調🤗

ガムダイエットして 1週間で800グラム減りましたよ😆 ガム食べてると食べる量が増えない感じだよ😝 続けていくよ🤣🤣🤣🤣🤣🤣

最悪〜〜😨

ダイニングにあるテレビ📺が壊れて、買わなくてはいけない状態😟☹️ 家電は、いつ壊れるかわからないからね😩 だんだん色々壊れてくるから恐ろしいよ〜🥺

買い物に行く😁

はずが、車🚘に乗ってエンジンかけたら、 バッテリー上がりで車屋さんに電話📞😨 がっかり😞 2年前にバッテリー交換したんだよね〜🤨

届きました😁

注文していたダイエットに使う物が届きました😄 今日の夜からやりますよ〜🤣🤣🤣🤣🤣🤣ガムダイエット中で噛んでるとおやつ🍘が減ってますよ〜😆 今年はダイエットしながら健康で過ごせるように頑張ります🤨👌👍

ガムダイエット😄

シュガーレスガムダイエット中😝 ガムを噛んでると間食が減る感じ😊 あとは、姿勢をよくしてるよ👍 猫背は背中にお肉がつきそうだからね🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

肥満遺伝子検査✌️

ダイエットのために、肥満遺伝子検査🧬してみたよ😁 私は糖質分解が弱い体みたい‼️ だから糖質の多い食べ物は少なめにするよ🍚 おやつは我慢するとあとが怖いから、少したまに食べるよ😝😝😝😝😝

今年の目標😁

まずは、ダイエット😝 身長 1 68センチで太いからね🤣🤣🤣🤣🤣 あとは、庭の花💐いじりをするよ👍 オシャレなお母さんになりたいからね😄 ファイトオー🤨👊