エンジョイ糖尿病介護

盲目の母(糖尿病)を介護する娘(50代)のブログ

ガムダイエット😄

シュガーレスガムダイエット中😝

 

ガムを噛んでると間食が減る感じ😊

 

あとは、姿勢をよくしてるよ👍

猫背は背中にお肉がつきそうだからね🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣