おやすみなさい💤😴

強い地震みたいね〜😓 ドキドキするね💓😗 怖いね😟

今日の夕食は、味噌汁と塩サバと千切りキャベツとブロッコリー🥦とコーン🌽とハムのサラダ🥗と漬け物です。 さっぱりした物だけですね😆

今日のお風呂🛀上がりの体重測定で、400g減ってました😃 減ってた時しか教えられませんね😂

今日の昼食は、たぬきうどんです😀 つゆを作って、茹でうどん入れて出来上がり😃 からだが温まったよ😆

今日の朝食は、キナコ牛乳🥛と味噌汁とキャベツサラダ🥗と煮物です。 天気がいいから気持ちいいですね😛