今日の夕食は、照焼チキンと洋風煮物です😀 寒いから温かい煮物にしました😃 チキンはタンパク質ですね😄

昼食は麦茶とトーストと目玉焼き🍳とウインナーとゼリーです😀 今日は寒い😨ですよ🥶

昨日抜歯したところを消毒しにきましたよ👍 だんだん固まっていくから大丈夫🙆‍♀️

今日の朝食は、キナコ牛乳🥛と味噌汁とキャベツサラダ🥗です🥗 なんだか疲れが溜まっているから栄養ドリンク🥤を飲みま〜す😆