おはようございます😀

今日は気温が高いです👍

今日の朝食は牛乳🥛、味噌汁と納豆キムチとかぼちゃ🎃の煮物です。

かぼちゃ🎃の糖質が多いから牛乳🥛にキナコ無しです👌