小さいスプーンダイエット🥄にプラスして ラジオ体操🤸♀️をするようにしたら少し減りましたよ😆 継続中だよ🤣🙆♀️
小さいスプーンダイエット継続中🙆♀️👍 まだ600gしか減ってないけど、よく噛むことで満腹感あるし小さいスプーン🥄だからいいかも😁 ひと口入れたら、スプーン🥄を置いているよ🍚
朝からキジが散歩に来たよ😆 野鳥は元気だね🙆♀️
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