エンジョイ糖尿病介護

盲目の母(糖尿病)を介護する娘(50代)のブログ

少しずつ🥄

小さいスプーンダイエット継続中🙆‍♀️👍

まだ600gしか減ってないけど、よく噛むことで満腹感あるし小さいスプーン🥄だからいいかも😁

ひと口入れたら、スプーン🥄を置いているよ🍚