2022-02-10 少しずつ🥄 小さいスプーンダイエット継続中🙆♀️👍 まだ600gしか減ってないけど、よく噛むことで満腹感あるし小さいスプーン🥄だからいいかも😁 ひと口入れたら、スプーン🥄を置いているよ🍚